Senior motion - træning 1 gang om ugen

Senior Fit eller 'Idræt om dagen' er et nyt og alsidigt motionstilbud til alle voksne i Stjær-området. 

Træningsdage: 

Mandag: 13.30-15:00
Torsdag:  13.30-15:00

Fredag:   10:00-12:00

Fredag:  18:00-19:00 (bordtennis)


Alle kan være med uanset form, niveau, og tidligere erfaring med idræt.

'Idræt om dagen' starter mandag med en fælles opvarmning efterfulgt af forskellige aktiviteter: Badminton, gåfodbold, floorball og petanque.

Om torsdagen spiller vi Petanque – indendørs om vinteren, udendørs om sommeren

Fredag spiller vi Krolf på vores nyanlagte bane, hvor alle kan være med. Vi har udstyr, som du kan låne – så bare mød op


Du vælger selv hvilken aktivitet, du vil deltage i efter den fælles opvarmning, og du kan også deltage i mere end én aktivitet. 


Mandag og torsdag er der kaffe og hyggeligt samvær i cafeteriaet i forbindelse med aktiviteterne.


Vi mødes i Stjær Hallen, Stjærvej 100, 8464 Galten. 


De første par gange er det gratis at deltage, så kom og vær med og se, om det er noget for dig!

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte  os:


John H. Laursen på tlf. 40 77 89 00 eller e-mail john-h-laursen@hotmail.com 

Bent Skovsende på tlf. 31 25 10 10 eller e-mail bent@skovsende.dk

Tilmelding

Info
Mandag, Torsdag, Fredag
Fitness
Alle køn
225,00 kr. pr. sæson
Kalender
Der er i øjeblikket ingen fremtidige aktiviteter
Træner
Bent Skovsende